Vorträge und Workshops
Diese Angebote fanden im Sommersemester 2023 statt:
| Dienstag, 09.05.2023 | 5. Gesundheitstag der Universität |
| Montags, 16:30 - 17:30 Uhr, 17.04. - 22.06.2023 | Laufkurs für Einsteigerinnen |
| Donnerstags, 16:30 - 17:30 Uhr, 17.04. - 22.06.2023 | Laufkurs für Fortgeschrittene |
| Dienstags von 16:30 – 17:30, 16. Mai – 11. Juli 2023 | Functional Outdoor Fitness I |
| Dienstags von 17:30 - 18:30 Uhr, 16. Mai – 11. Juli 2023 | Functional Outdoor Fitness II |
Dienstag, 04.07.2023 Mittwoch, 05.07.2023 Montag, 10.07.2023 Freitag, 21.07.2023 | Check-up Rückenscan |
Vorträge und Workshops
Diese Vorträge, Kurse und Webinare fanden im Wintersemester 2022/2023 statt.
| Dienstags, 18.10. - 20.12.2022 | Sportkurs: Online-Rückenkurs "Stark in herausfordernden Zeiten" | |
| Freitag, 11.11.2022 | Vortrag: "Erschöpfung durch digitalen Stress - was wir dagegen tun können" | |
| Montag, 21.11.2022 | Training: Deeskalationstraining | |
Dienstag, 13.12.2022 | Training: Psychische Erste Hilfe | |
Mittwochs, 11.01. - 01.03.2023 | Kurs: Digitaler Kurs zur Progressiven Muskelentspannung | |
Freitag, 10.02.2023 | Workshop: Entspannungsworkshop |
Informationen finden Sie beispielsweise unter Vorträge und Workshops.
Evaluation der Gesundheitsangebote des Sommersemesters 22
Diese Vorträge, Kurse und Webinare fanden im Sommersemester 2022 im Rahmen des Gesundheitsmanagements statt.
| Mittwoch, 06.04. - 25.05. 2022 | Sportkurs: Online-Yoga für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen | |
| Dienstags, 17.05. - 05.07.2022 | Sportkurs: Functional Outdoor Fitness | |
| Freitag, 03.06.2022 | Webinar: Wie wir Stressreatkionen aktiv beeinflussen können - mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit | |
Freitag, 1.07.2022 | Vortrag: Meal-Prep für die Pause | |
Mittwoch, 06.07.2022 Donnerstag, 07.07.2022 | Vortrag: Unterbrechungen im Arbeitsablauf gekonnt managen | |
Dienstag, 26.07.2022 Donnerstag, 28.07.2022 | Check-up Körperanalyse |
Insgesamt haben 214 Mitarbeitende eines oder mehrere unserer Angebote besucht, 69 davon haben an unserer Evaluation teilgenommen. Über diese große Anzahl an Rückmeldungen haben wir uns sehr gefreut!
Vielen Dank für das viele positive Feedback! Auch Ihre kritischen Anmerkungen nehmen wir gerne auf!
Folgende Anregungen wurden unter anderem häufiger genannt:
- Fortsetzung des Outdoor-Fitness-Kurs (-> ist für den Sommer 23 vermerkt!)
- weiterhin (zusätzliche) Online-Angebote
Wir werden uns bemühen auch in den kommenden Semestern weiterhin Angebote im Präsenz und im Online-Format anzubieten.
Wir hoffen Sie auch in Zukunft bei einer unserer Gesundheitsaktionen zu begrüßen!
Evaluation der Gesundheitsangebote des Wintersemesters 21/22
Evaluation der Gesundheitsangebote des Wintersemesters 21/22
Folgende Vorträge und Workshops hatten wir im Wintersemester 2021/2022 im Angebot:
Insgesamt haben 187 Mitarbeitende eines oder mehrere unserer Angebote besucht, 89 davon haben an unserer Evaluation teilgenommen. Über diese großartige Anzahl an Rückmeldungen haben wir uns sehr gefreut!
Vielen Dank für das viele positive Feedback!
Folgende Anregungen wurden unter anderem häufiger genannt:
- (virtuelle) Aufzeichnung der Angebote
- weiterhin (zusätzliche) Online-Angebote
Eine Aufzeichnung der Vorträge und Workshops ist in den meisten Fällen leider nicht möglich, da die Anbieter dies nicht ermöglichen bzw. erlauben.
Wir werden uns jedoch bemühen auch in den kommenden Semestern weiterhin (neben hoffentlich dann auch wieder möglichen Präsenzangeboten) Angebote im Online-Format anzubieten.
Wir hoffen Sie auch in Zukunft bei einer unserer Gesundheitsaktionen zu begrüßen!